चिरौंजी है गुणों से भरपूर रखे रोगों से दूर - Khabar NonStop

चिरौंजी घरों में एक सूखे मेवे की तरह इस्तेमाल किया जाता है इसका प्रयोग पकवान, मिठाइयाँ बनाने में किया जाता है। चिरौंजी में बहुत से विटामिन सी, विटामिन B1, विटामिन B2 और नियासिन पाए जाते हैं। इसके अलावा इससे निर्मित तेल में अमीनो एसि‍ड और स्टीएरिक एसि‍ड भी पाया जाता है। चिरौंजी में पाए जाने वाले तत्व स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते हैं तो चलिए जान लेते हैं चिरौंजी के फायदे-

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• अगर किसी को शारीरिक कमजोरी है तो उसे चिरौंजी का सेवन करना चाहिए क्योंकि यह शारीरिक कमजोरी को दूर करने के साथ ही क्षमता का विकास भी करता है।
• अगर आपको सर्दी-जुकाम है तो चिरौंजी का सेवन आपके लिए फायदेमंद है। इसे दूध के साथ पकाकर प्रयोग में लाने से जुकाम में आराम मिलता है।
• चिरौंजी का काढ़ा सुबह-शाम पीने से खांसी ठीक हो जाता है।
• चेहरे की फुंसियों पर चिरौंजी को गुलाबजल में पीसकर मालिश करने से चेहरे की फुंसियां ठीक हो जाती हैं।
• चिरौंजी के पेड़ की छाल को दूध में पीसकर शहद में मिलाकर पीने से पेचिश रोग ठीक हो जाता है।
• चिरौंजी के इस्तेमाल से चेहरे पर निखार आता है और कील-मुंहासे साफ हो जाते हैं।
• एक रिसर्च में चिरौंजी के फायदों को ध्यान में रखते हुए कहा गया है कि ये शुगर की समस्या को दूर करता है और ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करता है।

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